Online
Pašreiz MOTOpower skatās 1 viesi un 0 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Trenažieru zāles, fitnesa centri
| Autors | Ziņojums |
|---|
| seriqous | |  Kopš: 03. Apr 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 573
Braucu ar: Moto
|
09 Nov 2012, 15:48:40 Psihologs rakstīja:
Kādas atsauksmes par "Olymp" uz Deglava/Pērnavas stūra?
Interesē obstanovka darba dienu vakaros?
Chomaks tur gaaja.gaaja pa dienu,jo vakaraa ir pilns. |  Offline
| | |
| tipin6 | |  Kopš: 12. Feb 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 2235
Braucu ar: vfr750 strīt edišon, dr650 meža kapli un klasisko piedziņu
|
13 Nov 2012, 19:11:53 TB rakstīja:
Diemžēl Freiberga salika izkropotas bildes,kurām kvalitāte ar to sabojājās pamatīgi...
šeit būs nedaudz vairāk un skatāmāk 
http://www.facebook.com/media/set/?set=a.415792...10129&type=1
tie,kas vēl tikai domā, pietiek domāt! pievienojās...
mans jaunākais savos 4 gadiņos arī spēja pievārēt visu distanci skrienot un ja jau viņš to var, tad vai tad piegušie nevar?
viņš nepīpē un nedzer  | Offline | | |
| tipin6 | | Kopš: 12. Feb 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 2235
Braucu ar: vfr750 strīt edišon, dr650 meža kapli un klasisko piedziņu
| tā es jau pagaišnedēļ nonācu pie secinājuma ka no tās svaru zālītes esmu palicis diezgan lēns.... kā arī caurmērā viss tas paliek garlaicīgi, tpc no šodien sāku staigāt uz veco labo boksu  10x nomiru, bet bija jau labi izturība arī pazudusi... | Offline | | |
|
|
| TB | | Kopš: 13. Oct 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 4314
Braucu ar: Nebraucu
|
13 Nov 2012, 20:21:22 tipin6 rakstīja:
13 Nov 2012, 19:11:53 TB rakstīja:
Diemžēl Freiberga salika izkropotas bildes,kurām kvalitāte ar to sabojājās pamatīgi...
šeit būs nedaudz vairāk un skatāmāk
http://www.facebook.com/media/set/?set=a.415792...10129&type=1
tie,kas vēl tikai domā, pietiek domāt! pievienojās...
mans jaunākais savos 4 gadiņos arī spēja pievārēt visu distanci skrienot un ja jau viņš to var, tad vai tad piegušie nevar?
viņš nepīpē un nedzer
es arī skrēju, bet ar foķiku rokās, tā kā sanāca vairāk par pārējiem nojozt un arī viņi tur vēl sildijās un staipijās.. taču nekāda vaina...bija arī tādi, kas gan dzer un pīpē, bet neko... noskrēja un beigās izskatijās, ka labi jūtās un varētu vēl tas pa tiešām bija un būs slow run... labs pasākums, lai iesāktu brīvdienas tur pat uz pohām visss notiek  | Offline | | |
| kidd | |  Kopš: 31. Mar 2009
No: Salaspils
Ziņojumi: 3272
Braucu ar: Kawa ZX6R
| Pirmdienas, trešdienas, piektdienas - laipni lūgtum no 17.30 līdz 20.00 uz Tornado sporta zāli. Kopā jautrāk  | Offline | | |
| Ivis | |  Kopš: 31. Oct 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 1751
Braucu ar: WR250R
|
13 Nov 2012, 20:32:41 kidd rakstīja:
Pirmdienas, trešdienas, piektdienas - laipni lūgtum no 17.30 līdz 20.00 uz Tornado sporta zāli. Kopā jautrāk
2.5h treniņš? 
-----------------
Life is simple "Find what you love and let it kill you," Bukowski | Offline | | |
| kidd | | Kopš: 31. Mar 2009
No: Salaspils
Ziņojumi: 3272
Braucu ar: Kawa ZX6R
| +- . Kamēr pārģērbies. Pēc tam 12 seti pa 3 piegājieniem katrs ar atpūtu 1-3 min starp piegājieniem. Iesildīšanās 15 min, kardio beigās 15-45 min. Un vēl sauna noslēgumā. [ Šo ziņu laboja kidd, 13 Nov 2012, 20:39:43 ] | Offline | | |
| tipin6 | | Kopš: 12. Feb 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 2235
Braucu ar: vfr750 strīt edišon, dr650 meža kapli un klasisko piedziņu
|
13 Nov 2012, 20:36:22 Ivis rakstīja:
13 Nov 2012, 20:32:41 kidd rakstīja:
Pirmdienas, trešdienas, piektdienas - laipni lūgtum no 17.30 līdz 20.00 uz Tornado sporta zāli. Kopā jautrāk
2.5h treniņš?
Jā tā arī sanāk ja vēl kardio un iesildīšanās... lai gan agrāk tikai ar iesildīšanos un atsildīšanos (+/- tas ir 25min) treniņš mums te bija uz 4h bet tas bija slimi un tā nevajag, bet bija tādi hardcore laiki ja iet uz spēku dara ar tuvu pie max svariem tad vajadzīga kādas 5-6min atpūta starp piegājieniem.. | Offline | | |
| Freiberga | |  Kopš: 13. Dec 2008
Ziņojumi: 177
Braucu ar:
| Sveiciens sportistiem! Tad tiekamies rīt (sestdien, 17. nov.), plkst. 12.00, pie ieejas Zoo: mierīgs un lēns skrējiens (slow run) + viegli brīvdabas vingrojumi (outdoor workout). Kā jau ierasts - sāns nesāpēs un par grūtu nebūs Šoreiz ierastajām 45 minūtēm pēc meiteņu ieteikuma pieliekam klāt vēl kādas 5-10. [ Šo ziņu laboja Freiberga, 16 Nov 2012, 16:06:32 ] | Offline | | |
| TB | | Kopš: 13. Oct 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 4314
Braucu ar: Nebraucu
| Tur viss ar smaidu un palēcienu
| Offline | | |
| Freiberga | | Kopš: 13. Dec 2008
Ziņojumi: 177
Braucu ar:
| khm... ja šoreiz būs par maz, tad nākošsesdien kopā ar ātro grupējumu (Mārtiņu, Reini, Lauru), vai ne? | Offline | | |
| TB | | Kopš: 13. Oct 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 4314
Braucu ar: Nebraucu
| kā gāja? cik tautas bija šodien?
pašam diemžēl nesanāca dēļ veslības tikt  | Offline | | |
| Freiberga | | Kopš: 13. Dec 2008
Ziņojumi: 177
Braucu ar:
|
17 Nov 2012, 22:19:00 TB rakstīja:
kā gāja? cik tautas bija šodien?
pašam diemžēl nesanāca dēļ veslības tikt
Man liekas - nu jau sestdienas ierastais sportistu skaits. Veicām 5 km, kopējais ilgums - 60 minūtes. Par saitēm, ar kurām šodien padarbojāmies - Wikipedia, bet šeit var redzēt, kā tās var piestiprināt pie durvīm. | Offline | | |
| Morsitis | |  Kopš: 21. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 1950
Braucu ar: K1300S, Hexagon
| Nu jau gandrīz 2 mēnešus eju uz TRX un Bodypump trenniņiem uz "DCH studija". Afigenna! Pašsajūta uzlabojusies par visiem 100!!
TRX rekomendēju no sirds | Offline | | |
| Freiberga | | Kopš: 13. Dec 2008
Ziņojumi: 177
Braucu ar:
| Šeit ir dažas sestdienas (17. nov.) bildes Flickr, un šeit ir
Facebook
DCH Studiju tiešām var ieteikt; gan veids, kā viņi strādā, gan treniņi ar piekares sistēmu labi der motosportam. "There's no point in having great muscles if they can't be used in a beneficial way like speeding across the ground, climbing, jumping and fighting", Simon Waterson (trainer of Daniel Craig).
| Offline | | |
| snooze | |  Kopš: 26. May 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 640
Braucu ar: K8
|
01 Nov 2012, 18:39:19 ziemis113 rakstīja:
01 Nov 2012, 17:44:12 snooze rakstīja:
kadas atsauksmes par sho?
http://mevigym.lv/
Pats nesen sāku tur iet. Patīk tas, ka tur ir plašas telpas, daudz trenažieru un motocilistiem ir 20% atlaide katru mēnesi
podtverzhdaju! tiesham, uzradot tehnisko pasi ir 20% vakar beizdot atsaku treneties  | Offline | | |
| lammy | |  Kopš: 06. Jun 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 1600
Braucu ar: SUZUKI GSXR1000
|
23 Nov 2012, 23:56:06 snooze rakstīja:
01 Nov 2012, 18:39:19 ziemis113 rakstīja:
01 Nov 2012, 17:44:12 snooze rakstīja:
kadas atsauksmes par sho?
http://mevigym.lv/
Pats nesen sāku tur iet. Patīk tas, ka tur ir plašas telpas, daudz trenažieru un motocilistiem ir 20% atlaide katru mēnesi
podtverzhdaju! tiesham, uzradot tehnisko pasi ir 20% vakar beizdot atsaku treneties
ooo, nopietni? Es gan mājas lapā nekur neatradu, par to atlaidi, ka rakstīts. Vienkārši skatos, ka viņiem sadarbība ar F1 klubu. Moš viņiem arī atlaide, par cik koncepts vienāds | Offline | | |
| snooze | | Kopš: 26. May 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 640
Braucu ar: K8
|  te foruma teica ka ir, nemot abonementu, paprasiju. prasija uzradit tehnisko pasi, uzradiju un dabuju 20% | Offline | | |
| Freiberga | | Kopš: 13. Dec 2008
Ziņojumi: 177
Braucu ar:
| Sveiciens sportistiem! Sestdien veicām 5.17 km, kopējais ilgums - 60 minūtes. Ātrajam grupējumam iznāk vairāk. Šeit ir dažas bildes Facebook
Un šeit -
Flickr
Nu tad tiekamies sestdien, 12.00 - Mežaparkā, pie Zoo! | Offline | | |
| nindzago | |  Kopš: 24. May 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 37
Braucu ar: hondurasu
| Vai Valdlaučos ir kāda trenažieru zāle????  | Offline | | |
|
|
