Gadījuma bilde

Mēneša meitene

Online

Pašreiz MOTOpower skatās 23 viesi un 1 reģistrēti lietotāji.

Ienākt MOTOpower

Lietotājvārds:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » MOTOpower.lv

Tēma: Trenažieru zāles, fitnesa centri

AutorsZiņojums
Freiberga
20. Feb 2014, 20:56#521

Kopš: 13. Dec 2008

Ziņojumi: 165

Braucu ar:

Sveiciens sportistiem!
Šeit ir dažas pagājušās sestdienas bildes no Mežaparka sportošanas.

Sestdien un svētdien - šādi plāni. Tā ka tiekamies!

Offline

Ferre
23. Feb 2014, 00:46#522

Kopš: 26. Sep 2012

No: Rīga

Ziņojumi: 2145

Braucu ar: YZF-R6

Motivācijas nekad nevar būt par daudz.. - GET UP..

[ Šo ziņu laboja Ferre, 23 Feb 2014, 00:46:33 ]



-----------------
If You are good at something never do it for free! /HL as J/

Offline

Archy96
23. Feb 2014, 20:08#523

Kopš: 22. Apr 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 13002

Braucu ar: R1 Crossplane, Husqvarna TE300 un 1290 Super Adventure

Šogad pirmais velotrenniņš pa Biķeriem, 20km, tīri tā - kājas izlocīt, laiciņš - pasaka, jūt, ka pavasars nav aiz kalniem vairs

-----------------
BevelGear Individual Solutions

Offline

Freiberga
07. Mar 2014, 15:18#524

Kopš: 13. Dec 2008

Ziņojumi: 165

Braucu ar:

Sveiciens sportistiem!

Sestdienās, 12:00, pie Zoo - sportojam vēl visu martu! Pēc tam moto, tas ir skaidrs.
---
Tuvākie sportošanas pasākumi:
8. marts, sestdiena, 12:00 - pie Zoo, pasportošana labam noskaņojumam, Sieviešu Skrējiena atklāšanas treniņš.

15. marts, sestdiena, 12:00 - pie Zoo. Pasportošana labam noskaņojumam.

22. marts, sestdiena, 12:00 - Rīgā, pie Zoo, un Romā, Villa Borghese (Largo Pablo Picasso).

29. marts, sestdiena, 12:00 - pie Zoo. Pasportošana, vakarā afterparty. Šī daļa vēl top.

Šeit ir bildes no pagājušās sestdienas.

Tā ka rīt tiekamies - 12:00, pie Zoo!

Offline

Freiberga
14. Mar 2014, 19:52#525

Kopš: 13. Dec 2008

Ziņojumi: 165

Braucu ar:

Sveiciens sportistiem! Šeit ir pagājušās sestdienas bildes.

Rīt (sestdien, 15.03) tiekamies pie Zoo!

Offline

Freiberga
18. Mar 2014, 19:05#526

Kopš: 13. Dec 2008

Ziņojumi: 165

Braucu ar:

Par Jorge Lorenzo ārpustrases treniņiem, no 3. minūtes - http://www.youtube.com/watch?v=2Si8ubVNf1w

Offline

Darkman
19. Mar 2014, 17:45#527

Kopš: 21. Apr 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 3537

Braucu ar: sapņu moci

Ar crossfitu ir kāds te darbojies?
Gribēju atsauksmes dzirdēt.
Domāju pamainīt kachalka vulgaris uz kaut ko funkcionālāku, lai sirdi arī patrenētu ne tikai sēdinātu

-----------------
It's only hard until it becomes easy.

Offline

Ekimons
19. Mar 2014, 17:55#528

Kopš: 21. Apr 2008

Ziņojumi: 1121

Braucu ar: KTM

Dark, bmw power bija gars diskusijas par + un -
Jāparokās tik

-----------------
Saule. Pērkons. Daugava

Offline

Ferre
19. Mar 2014, 22:33#529

Kopš: 26. Sep 2012

No: Rīga

Ziņojumi: 2145

Braucu ar: YZF-R6


19 Mar 2014, 17:45:34 Darkman rakstīja:
Ar crossfitu ir kāds te darbojies?
Gribēju atsauksmes dzirdēt.
Domāju pamainīt kachalka vulgaris uz kaut ko funkcionālāku, lai sirdi arī patrenētu ne tikai sēdinātu


Nu nav jau uzreiz jāmet klasiskā trenažieru zāle mierā.., arī to var veiksmīgi kombinēt ar kardio treniņiem, lai nenokautu motoru..

Tev sākotnēji jāizdomā ko gribi, jo funkcionālie treniņi un CrossFit ir divas dažādas lietas, savā ziņā līdzīgas, bet tomēr saknē ir atšķirība..

Mēs darbā ar mediķiem spriedelējām par klasiskā CrossFit'a slodzi un secinājums ir ka tā augstās intensitātes slodze ko šīs nodarbības piedāvā un nodrošina īsti neiet kopā ar normālo fizioloģiju.., bet katram jau ir tiesības izvēlēties un pamēģināt..

-----------------
If You are good at something never do it for free! /HL as J/

Offline

Piradzinjsh
19. Mar 2014, 23:00#530

Kopš: 31. Aug 2011

Ziņojumi: 438

Braucu ar:

Es eju 2x nedeļa. Intensitāte ir ļoti augsta, bet sapratīsi tikai, kad pats pamēģināsi.
Un parasti jaunajiem ari piekodina neforsēt.
Pirmajās nedēļās sāpēja pilnīgi viss. Tagad jau pēc 2men pat varetu iet 3x nedeļa.

Trenins iet stundu, parasti ar 1.5l udeni pietiek.

Bet nu visā visumā nenožēloju, viss ir ok. vienigi progresu gribētos ātrāku

[ Šo ziņu laboja Piradzinjsh, 19 Mar 2014, 23:02:13 ]

Offline

Piradzinjsh
20. Mar 2014, 12:40#531

Kopš: 31. Aug 2011

Ziņojumi: 438

Braucu ar:


19 Mar 2014, 17:45:34 Darkman rakstīja:
Ar crossfitu ir kāds te darbojies?
Gribēju atsauksmes dzirdēt.
Domāju pamainīt kachalka vulgaris uz kaut ko funkcionālāku, lai sirdi arī patrenētu ne tikai sēdinātu


krostifs liepaja

Offline

Ferre
20. Mar 2014, 19:36#532

Kopš: 26. Sep 2012

No: Rīga

Ziņojumi: 2145

Braucu ar: YZF-R6


19 Mar 2014, 23:00:44 Piradzinjsh rakstīja:
Es eju 2x nedeļa. Intensitāte ir ļoti augsta, bet sapratīsi tikai, kad pats pamēģināsi.
Un parasti jaunajiem ari piekodina neforsēt.
Pirmajās nedēļās sāpēja pilnīgi viss. Tagad jau pēc 2men pat varetu iet 3x nedeļa.

Trenins iet stundu, parasti ar 1.5l udeni pietiek.

Bet nu visā visumā nenožēloju, viss ir ok. vienigi progresu gribētos ātrāku


Viss ir labi galvenie stūrakmeņi ir un paliek pakāpenisks sākums un nodarbību regularitāte..

Bet 1,5l ūdens ir stipri par daudz vienas nodarbības laikā..

-----------------
If You are good at something never do it for free! /HL as J/

Offline

Freiberga
28. Mar 2014, 17:26#533

Kopš: 13. Dec 2008

Ziņojumi: 165

Braucu ar:

Sveiciens sportistiem!
Bijām treniņnometnē Romā (19.-24. marts), gāja labi. Ap 17-20 grādiem. Lidmašīnā iepazīts Motopower lietotājs Alumīnijs

Rīt, sestdien (29. martā) - noslēdzam ziemas sportošanas sezonu un atklājam pavasari ar šādām aktivitātēm:

12:00 - ierastā 50 minūšu pasportošana Mežaparkā, pie Zoo,

20:00 - afterpārtijs - Nakts Skrējiens. Tikšanās vieta - DutchBike, pie Viesturdārza. Karte

Tuvākās aktivitātes - reizi mēnesī būs pasportošana, par to būs atsevišķas ziņas. Un visu aprīli darbošos Sieviešu Skrējiena treniņos - trešdienās, 18:30, Mežaparkā. Šeit gan būs stipri mazāka slodze.

Tā ka rīt tiekamies - 12:00 un 20:00!

Offline

WR125X
01. Sep 2014, 23:47#534

Kopš: 21. Mar 2011

No: Jūrmala

Ziņojumi: 341

Braucu ar: LTR450

Varbūt kādam ir zināma vieta Rīgā vai tuvākajā tās apkārtnē (vai sliktākajā gadījumā vienkārši Latvijā), kur būtu iespējams kaut kas šāds: https://www.youtube.com/watch?v=oGN2vdgWYdY&..._detailpage#t=25

ārzemēs tādas vietas sauc par "trampolīnu parkiem"

Offline

Nikolay
02. Sep 2014, 06:59#535

Kopš: 19. Jan 2011

No: Rīga

Ziņojumi: 249

Braucu ar: Honda

+/- http://www.ocriga.lv/i?

Offline

Freiberga
26. Dec 2014, 23:21#536

Kopš: 13. Dec 2008

Ziņojumi: 165

Braucu ar:

Sveiciens sportistiem! Nu tad sākam ziemas sportošanu -
laipni lūgti uz funkcionālajiem treniņiem draudzīgā intensitātē!

Tikšanās laiks: svētdienās, 12:00, vieta - Mežaparkā, pie Zoo! Somas/jakas, ja vajag - uzglabājam mūsu auto pie Zoo.

Tuvākie plāni decembrim/janvārim 2015:

28. dec., svētdiena, 12:00 - pie Zoo. Mierīgi paskrienam, vingrinājumi spēkam. Ap 55 minūtēm.

1. janvāris, 12:00 - mierīga paskriešana, tiekamies pie Cadets de Gascogne (Basteja 8, Jēkaba kazarmas).

4. jan., svētdiena, 12:00 - pie Zoo. Iesildamies, fun-race 5km ar laika kontroli. Ja nav noskaņojuma iet/skriet - tie paliek ar mani un pavingro.

11. jan., svētdiena, 12:00 - pie Zoo. Mierīgi paskrienam, vingrinājumi spēkam. Ap 55 minūtēm.

18. jan., svētdiena, 12:00 - pie Zoo. Mierīgi paskrienam, vingrinājumi spēkam. Ap 55 minūtēm.

25. jan., svētdiena, 12:00 - pie Zoo. Mierīgi paskrienam, vingrinājumi spēkam. Ap 55 minūtēm.

Te ir dažas bildes no pagājušās svētdienas pasportošanas.

Tiekamies svētdienās, 12:00 - pie Zoo!

[ Šo ziņu laboja Freiberga, 26 Dec 2014, 23:25:09 ]

Offline

LLA
09. Jan 2015, 14:10#537

Kopš: 08. May 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 851

Braucu ar: GSX600R

Salāti noēsti,
pēdējais laiks sākt atkopties.

Ja jau sen esi gribējis būt drošs uz ielas, sakārtot fizisko formu un tikt vaļā no stresa bez alkohola,
tad šis ir labākais brīdis sākt.

K1 klubs Fighter factory Tevi gaida. Atnāc uz treniņu bez maksas un saproti, vai Tev tas ir vajdzīgs (bez šaubām ir).

Šeit galīgi nav kā dažos citos klubos, kur jaunos izmanto maisa vietā.

Laba attieksme, zinošs treneris un treniņi katru dienu.

Nāc!

http://fighterfactory.lv/lv/

-----------------
http://www.draivs.lv
Evakuators http://draivs.lv/auto-evakuators
http://www.demontaza.lv

Offline

Freiberga
10. Jan 2015, 15:44#538

Kopš: 13. Dec 2008

Ziņojumi: 165

Braucu ar:

Sveiciens sportistiem! Khm, līdz pavasarim ir atlikušas 70 dienas

Tātad - laipni lūgti rīt, Mežaparkā, 12:00 uz mierīgu paskriešanu un vingrinājumiem svaigā gaisā kopā ar olimpieti Daci Linu! Ap 55 minūtēm.

Somas/jakas uz sportošanas laiku uzglabājam mūsu auto. Sāns nesāpēs un par grūtu nebūs, bet - ja ir noskaņojums visu darīt pilnā kustību amplitūdā un intensitātē, tad pirmdiena būs slow-motion.

Pagājušās svētdienas
bildes.

Par MotoGP braucēju ne-sezonas treniņiem: vingrinājumi zālē un mazliet vispārīgāk.

Tiekamies svētdien, 12:00 - pie Zoo!

Offline

Nikolay
14. Jan 2015, 00:19#539

Kopš: 19. Jan 2011

No: Rīga

Ziņojumi: 249

Braucu ar: Honda

Sporta uzturs un vitamīni!

Made in Latvia!

www.dion.lv

Motopoweristiem atlaides!

PM

Offline

Darkman
30. Mar 2015, 21:31#540

Kopš: 21. Apr 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 3537

Braucu ar: sapņu moci

Varbūt kādam slaidam kačokam vajag svarcelšanas jostu M izmēra?
Paris reizes vilkta.
Atdošu pa 20€
PM vai 26 535 000




-----------------
It's only hard until it becomes easy.

Offline

Top.LV